| 1１月 | 朝食 | 昼食 | 15時 （おやつ） |
夕食 | 総カロリー （おやつを除く） |
|---|---|---|---|---|---|
| ４（日） | トースト スパニッシュオムレツ サラダ 南瓜スープ ヨーグルト フルーツジュース |
穴子のお寿司 コンニャクの味噌田楽 青菜と湯葉の煮浸し お吸い物 フルーツ |
アイスクリームの盛り合わせ | ご飯 梅だれ豚しゃぶ 帆立のオイスターソテー 南瓜のいとこ煮 漬物 味噌汁 |
2,094kcal |
| 5（月） | ご飯 焼き魚 煮物 味噌汁 味のり 牛乳 |
ご飯 ハンバーグ シトラスとリーフのサラダ マッシュルームと白葱の赤ワイン煮 漬物 コンソメスープ |
レアチーズケーキのラズベリーソースかけ | ご飯 エビチリ 椎茸シュウマイ もやしの黒ごまナムル 漬物 中華スープ |
2,098kcal |
| 6（火） | ロールパン スクランブルエッグ シーザーサラダ コーンスープ ヨーグルト 牛乳 |
スパゲティボロネーズ
南瓜とルッコラのサラダ エビのグリル 香の物 コンソメスープ フルーツ |
紅茶シフォンケーキ | ご飯 スズキの葱クリームソース 生ハムロール インゲンとエリンギのきんぴら 漬物 中華スープ |
2,075kcal |
| 7（水） | ご飯 焼き魚 煮物 味噌汁 味のり 牛乳 |
ご飯 カツオのたたき 炊き合わせ 三つ葉の和え物 漬物 けんちん汁 |
抹茶ムース | ご飯 鶏肉の悪魔風 コンビサラダ ペンネアラビアータ 漬物 コンソメスープ |
2,078kcal |
| 8（木） | トースト ベーコンエッグ サラダ 野菜スープ ヨーグルト 牛乳 |
きのこのオムライス トマトとアボガドのサラダ アスパラフライ コンソメスープ フルーツ |
ブルーベリーとレモンのマーブルシフォンケーキ | ご飯 本日の魚の煮付け 蓮根とエビの薄くず煮 胡瓜と若布の酢の物 漬物 かき卵汁 |
2,069kcal |
| 9（金） | ご飯 焼き魚 炒め煮 みそ汁 味のり 牛乳 |
ご飯 白身魚の柑だれ焼き 豆腐ステーキ カラーピーマンのゴマ酢味噌和え 赤出汁 フルーツ |
プリュノー | ご飯 柔らかポークの香味酢かけ 椎茸のツナマヨ焼き 青梗菜と帆立の中華炒め 漬物 南瓜の冷製豆乳スープ |
2,092kcal |
| 10（土） | おむすび おろし和え 煮浸し みそ汁 味のり 牛乳 |
ご飯 若鶏の南部焼き 里芋の桜えびあんかけ 春雨の涼拌 お吸い物 フルーツ |
プレーンスコーン | ご飯 スズキとアサリのプチトマト煮 小松菜のサラダ 香草入りフライ 漬物 コンソメスープ |
2,076kcal |
※材料の都合により献立を変更する場合がございます。
