| 10月 | 朝食 | 昼食 | 15時 （おやつ） |
夕食 | 総カロリー （おやつを除く） |
|---|---|---|---|---|---|
| 4（日） | トースト スパニッシュオムレツ サラダ 南瓜スープ ヨーグルト フルーツジュース |
赤飯 鯛の塩焼き 炊き合わせ たたき牛蒡のゴマ辛子和え お吸い物 フルーツ |
アイスクリーム | ご飯 若鶏のハーブパン粉焼き ジャーマンポテト クレソンとリンゴのサラダ 漬物 コンソメスープ |
2,059kcal |
| 5（月） | ご飯 焼き魚 小松菜の煮浸し 味噌汁 味のり 牛乳 |
ご飯 ポークソテー甘酢醤油ソース 茄子の生姜煮 豆腐のエビそぼろあん 赤出汁 フルーツ |
ココアシフォンケーキ | ご飯 白身魚のラビコット風 きのこのフリット アスパラのタルタルソース 漬物 焼き葱のすー央 |
2,043kcal |
| 6（火） | ロールパン スクランブルエッグ シーザーサラダ コーンスープ ヨーグルト 牛乳 |
おにぎり きつねうどん にがうりの豆腐ソース ひじきと野菜の炒め物 漬物 フルーツ |
りんごのカラメルケーキ | ご飯 牛肉の香味黒酢ソース 肉団子のもち米蒸し 筍とエリンギのオイスター煮 漬物 中華スープ |
2,042kcal |
| 7（水） | ご飯 焼き魚 切り干し大根の炒め煮 味噌汁 味のり 牛乳 |
ご飯 豚肉の生姜おろしあん オクラとすり身の冷やし煮 トマトと茗荷の甘酢和え お吸い物 フルーツ |
黒と白のフルーツゼリー | ご飯 鮭のローストパセリ風味 セロリの洋風煮浸し キャベツと無花果のマリネ 漬物 赤ピーマンのポタージュ |
2,053kcal |
| 8（木） | トースト ベーコンエッグ サラダ 野菜スープ ヨーグルト 牛乳 |
ご飯 カツオのたたき 炊き合わせ 三つ葉の梅肉和え けんちん汁 フルーツ |
オレンジと紅茶のパウンドケーキ |
ご飯 若鶏の中華風 焼き茄子のエスニック和え 椎茸えびシュウマイ 漬物 中華スープ |
2,061kcal |
| 9（金） | ご飯 焼き魚 がんもの含め煮 味噌汁 味のり 牛乳 |
ハッシュドビーフ アスパラの生ハム巻き 南瓜のアーモンド風味 香の物 コンソメスープ フルーツ |
モカシフォンケーキ | ご飯 スズキのムニエルバター醤油焼き グリーンサラダ フリッタータ 漬物 ガルバンゾの冷製スープ |
2,097kcal |
| 10（土） | おむすび 盛り合わせ 水菜の煮浸し 味噌汁 牛乳 |
ご飯 鮭のステーキケッパー風味 きのことピーマンのマリネ ほうれん草の春雨炒め コンソメスープ フルーツ |
スコーン | ご飯 ヒレカツのとろろソース 雷コンニャク ごぼうサラダ 漬物 赤出汁 |
2,040kcal |
※材料の都合により献立を変更する場合がございます。
