| 10月 | 朝食 | 昼食 | 15時 （おやつ） |
夕食 | 総カロリー （おやつを除く） |
|---|---|---|---|---|---|
| 18（日） | トースト スパニッシュオムレツ サラダ 南瓜スープ ヨーグルト フルーツジュース |
赤飯 ブリの照り焼き ホッキ貝と胡瓜の酢の物 飛竜頭 お吸い物 フルーツ |
はちみつプリン | ご飯 牛肉ソテーの粒マスタードソース 高野豆腐入りロール白菜 さつま芋とリンゴの甘煮 漬物 コンソメスープ |
2,091kcal |
| 19（月） | ご飯 焼き魚 小松菜の煮浸し 味噌汁 味のり 牛乳 |
ご飯 若鶏のもろみ焼き 茄子の揚げ煮 さくさく生酢 豚汁 フルーツ |
レモンクリームケーキ | ご飯 白身魚のズッパ・ディ・ペッシェ クレソンのサラダ 厚揚げの洋風田楽 漬物 フルーツ |
2,085kcal |
| 20（火） | ロールパン スクランブルエッグ シーザーサラダ コーンスープ ヨーグルト 牛乳 |
ご飯 鮭のタルタルソース焼き シャキシャキ野菜サラダ 舞茸のベーコン巻き コンソメスープ フルーツ |
アップルシュトゥルーデル | ご飯 冷しゃぶの茶そばサラダ仕立て 南瓜まんじゅう 人参の白和え 漬物 お吸い物 |
2,091kcal |
| 21（水） | ご飯 焼き魚 切り干し大根の炒め煮 味噌汁 味のり 牛乳 |
他人丼 油揚げの袋煮 椎茸の葱和え 漬物 赤出汁 フルーツ |
ジェラード風 | ご飯 フィッシャーマンコロッケ ピーマンのオイスター炒め トマトのオニオンドレッシング 漬物 カニと葱のワンタンスープ |
2,0563kcal |
| 22（木） | トースト ベーコンエッグ サラダ 野菜スープ ヨーグルト 牛乳 |
ご飯 鯖のタレ焼き野菜添え 若布の茗荷酢かけ 蓮根とさつま芋のきんぴら けんちん汁 フルーツ |
クランベリーヨーグルトシフォンケーキ | ご飯 ローストハーブチキン じゃが芋のミルク煮 コールスローサラダ 漬物 コンソメスープ |
2,093kcal |
| 23（金） | ご飯 焼き魚 がんもの含め煮 味噌汁 味のり 牛乳 |
豚肉のトマト煮込み牛蒡のピラフ添え ニース風サラダ 香の物 コンソメスープ フルーツ  |
白桃のムース |
ご飯 鰆のチーズはさみパン粉焼き 人参と玉葱のサラダ さやいんげんの洋風白和え 漬物 お吸い物 |
2,087kcal |
| 24（土） | おむすび 盛り合わせ 水菜の煮浸し 味噌汁 牛乳 |
ご飯 スズキの味噌マヨ焼き 五色生酢 鶏と分葱の甘辛炒め お吸い物 フルーツ |
ごまと南瓜のパウンドケーキ | ご飯 蓮根メンチカツ ブロッコリーのカニあんかけ 焼き長芋のコチュジャン 漬物 中華スープ |
2,083kcal |
※材料の都合により献立を変更する場合がございます。
