| 11月 | 朝食 | 昼食 | 15時 （おやつ） |
夕食 | 総カロリー （おやつを除く） |
|---|---|---|---|---|---|
| 8（日） | トースト スパニッシュオムレツ サラダ 南瓜スープ ヨーグルト フルーツジュース |
野菜たっぷりのキーマカレー ギリシャ風サラダ 香の物 コンソメスープ フルーツ |
ヨーグルトケーキ |
ご飯 メバルの煮付け 人参と椎茸とこんにゃくの白和え 冬瓜のとろみあん 漬物 お吸い物 |
2,026kcal |
| 9（月） | ご飯 焼き魚 しろ菜の煮浸し 味噌汁 味のり 漬物 牛乳 |
ご飯 鯛の香り焼き しめじと茗荷のおろし和え 牛蒡と手羽先の梅香煮 赤出汁 フルーツ |
スコーン | ご飯 豚ロース肉のソテー野菜ピュレソースかけ 帆立貝柱のジェノバ風 キャベツのロールサラダ 漬物 コンソメスープ  |
2,068kcal |
| 10（火） | ロールパン スクランブルエッグ シーザーサラダ コーンスープ ヨーグルト 牛乳 |
ご飯 若鶏のバルサミコ酢煮 イカとアスパラのソテー ポテトサラダ コンソメスープ フルーツ |
黒ゴマのケーキ | ご飯 ブリの照り焼き 南瓜のそぼろ煮 青梗菜と人参の昆布ドレッシング和え 漬物 生麩の白味噌仕立て |
2,079kcal |
| 11（水） | ご飯 焼き魚 ひじきの炒め煮 味噌汁 味のり 漬物 牛乳 |
ご飯 サーモンのワイン煮 カリフラワーの酢漬け ニラのトウチ炒め 中華スープ フルーツ |
チェリーのクラフティ | ご飯 ゆで豚のゴマ味噌だれ 胡瓜と若布の酢の物 豆腐のえびあんかけ 漬物 お吸い物 |
2,086kcal |
| 12（木） | トースト ベーコンエッグ サラダ 野菜スープ ヨーグルト 牛乳 |
ご飯 ミモザローフ 柚子風味サラダ 南瓜のガーリック焼き コンソメスープ フルーツ |
モカアイスクリーム | ご飯 エビチリ 椎茸シュウマイ もやしの黒ゴマナムル 漬物 中華スープ |
2,081kcal |
| 13（金） | ご飯 焼き魚 がんもの含め煮 味噌汁 味のり 漬物 牛乳 |
スパゲティボロネーズ きのこたっぷりのサラダ ズッキーニのステーキ コンソメスープ 香の物 フルーツ |
抹茶シフォンケーキ | ご飯 長芋の豚肉ロールフライ 青菜と桜えびの煮びたし 人参とインゲンの洋風白和え 漬物 赤出汁 |
2,097kcal |
| 14（土） | おむすび 盛り合わせ 水菜の煮浸し 味噌汁 牛乳 |
ご飯 牛肉ソテーのもろみ味噌ソース 酢ばす 福袋煮 お吸い物 フルーツ |
コーヒーパウンドケーキ | ご飯 魚とアスパラのふっくらソテー 焼き野菜のおかかポンス 南瓜のアーモンド団子 漬物 ロワイヤル風スープ |
2,067kcal |
※材料の都合により献立を変更する場合がございます。
