| 11月 | 朝食 | 昼食 | 15時 （おやつ） |
夕食 | 総カロリー （おやつを除く） |
|---|---|---|---|---|---|
| 29（日） | トースト スパニッシュオムレツ サラダ 南瓜スープ ヨーグルト フルーツジュース |
赤飯 鯛の塩焼き 炊き合わせ たたき牛蒡のゴマ辛子和え お吸い物 フルーツ |
アイスクリーム | ご飯 若鶏のハーブパン粉焼き ジャーマンポテト リーフとリンゴのサラダ 漬物 コンソメスープ |
2,075kcal |
| 30（月） | ご飯 焼き魚 しろ菜の煮浸し 味噌汁 味のり 漬物 牛乳 |
ご飯 ポークソテー甘酢醤油ソース 茄子の生姜煮 豆腐のえびそぼろあんかけ 赤出汁 フルーツ |
クリームチーズブラウニー |
ご飯 白身魚のラビコット風 きのこのフリット アスパラのタルタルソース 漬物 焼き葱のスープ  |
2,076kcal |
| 1（火） | ロールパン スクランブルエッグ シーザーサラダ コーンスープ ヨーグルト 牛乳 |
ご飯 鰆の蜂蜜風味焼き ササミとオクラの冷やし煮 赤ピーマンとひじきのマリネ さつま汁 フルーツ |
抹茶小豆のパウンドケーキ | ご飯 牛肉の香味黒酢ソース 肉団子のもち米蒸し エリンギと筍のオイスター煮 漬物 中華スープ |
2,084kcal |
| 2（水） | ご飯 焼き魚 切り干し大根の炒め煮 味噌汁 味のり 漬物 牛乳 |
きのこのオムライス トマトとアボガドのサラダ アスパラフライ 香の物 コンソメスープ フルーツ |
黒ゴマミルクゼリー | ご飯 メバルの煮付け さくさく生酢 豚こまの煮白和え かき玉汁 フルーツ |
2,095kcal |
| トースト ベーコンエッグ サラダ 野菜スープ ヨーグルト 牛乳 |
ご飯 カツオのたたき 炊き合わせ 三つ葉の梅肉和え けんちん汁 フルーツ |
はちみつレモンシフォンケーキ | ご飯 豚肉のプルーン煮 ベビーリーフのサラダ ジャガ芋のクリーム煮 漬物 繊切り野菜のスープ |
2,090kcal | |
| 4（金） | ご飯 焼き魚 がんもの含め煮 味噌汁 味のり 牛乳 |
ハッシュドビーフ 人参とオレンジのサラダ 小松菜のクルミ和え 漬物 コンソメスープ |
さつま芋と黒砂糖のプリン | ご飯 ブリの柚子風味焼き薬味おろしのせ スモークサーモンとたたき山芋の和え物 茄子の味噌チーズ焼き お吸い物 フルーツ |
2,097kcal |
| 5（土） | おむすび 盛り合わせ 水菜の煮浸し 味噌汁 牛乳 |
ご飯 エビフライ 海藻の酢の物 蓮根と人参の土佐煮 お吸い物 フルーツ |
オープンアップルパイ | ご飯 チキンソテーアンチョビクリームソース インゲンと絹さやのサラダ 帆立と大根の冷やし煮 漬物 コンソメスープ |
2,095kcal |
※材料の都合により献立を変更する場合がございます。
