| 12月 | 朝食 | 昼食 | 15時 （おやつ） |
夕食 | 総カロリー （おやつを除く） |
|---|---|---|---|---|---|
| 13（日） | トースト スパニッシュオムレツ サラダ 南瓜スープ ヨーグルト フルーツジュース |
赤飯 鯛の塩焼き ホッキ貝と胡瓜の酢の物 飛竜頭 お吸い物 フルーツ |
チェリーのクラフティ | ご飯 柔らかポークの香味酢かけ 花シュウマイ 青梗菜と帆立の中華炒め 漬物 中華スープ |
2,036kcal |
| 14（月） | ご飯 焼き魚 しろ菜の煮浸し 味噌汁 味のり 漬物 牛乳 |
ご飯 鶏肉の南部焼き 里芋のえびあんかけ 春雨の涼拌 漬物 赤出汁 |
サンドクーヘン | ご飯 白身魚のズッパ・ディ・ペシェ クレソンのサラダ 厚揚げの洋風田楽 漬物 フルーツ |
2,098kcal |
| 15（火） | ロールパン スクランブルエッグ シーザーサラダ コーンスープ ヨーグルト 牛乳 |
サーモン丼 凍り豆腐の射込み煮 小松菜としめじの柚子浸し 漬物 お吸い物 フルーツ |
紅茶シフォンケーキ |
ご飯 蓮根入り和風ハンバーグ 玉葱の炒めおかか炒め 茄子の利休煮 漬物 味噌汁 |
2,089kcal |
| 16（水） | ご飯 焼き魚 切り干し大根の炒め煮 味噌汁 味のり 漬物 牛乳 |
ご飯 ポークソテーフルーツソース ピーマンとタコのトマト煮 繊切り野菜のサラダ 漬物 コンソメスープ  |
抹茶ババロア | ご飯 メバルの煮付け ひじきと蕎麦のサラダ 蓮根としし唐のきんぴら お吸い物 フルーツ |
2,078kcal |
| 17（木） | トースト ベーコンエッグ サラダ 野菜スープ ヨーグルト 牛乳 |
ご飯 ブリの幽庵焼き イカと若布のぬた風 鶏手羽先と南瓜のピリ辛 赤出汁 フルーツ |
ジェラード風 | ご飯 牛肉ソテーのバルサミコソース すなっぷえんどうのサラダ 野菜のフリッター 漬物 コンソメスープ |
2,086kcal |
| 18（金） | ご飯 焼き魚 がんもの含め煮 味噌汁 味のり 牛乳 |
ご飯 豚肉の生姜おろしあん オクラとすり身の冷やし煮 トマトと茗荷の甘酢和え お吸い物 フルーツ |
キャラメルアップルケーキ | ご飯 鰆のチーズはさみパン粉焼き 人参と玉葱のサラダ 茄子のナムル 漬物 卵スープ |
2,072kcal |
| 19（土） | おむすび 盛り合わせ 水菜の煮浸し 味噌汁 牛乳 |
ご飯 スズキの味噌マヨ焼き 五色生酢 鶏と分葱の甘辛炒め お吸い物 フルーツ |
バターケーキ | ご飯 鶏ササミのバジルフライ タコと野菜のサラダ えびのタンドール焼き 漬物 コンソメスープ |
2,083kcal |
※材料の都合により献立を変更する場合がございます。
