| 12月 |
朝食 |
昼食 |
15時
(おやつ) |
夕食 |
総カロリー
(おやつを除く) |
| 20(日) |
トースト
スパニッシュオムレツ
サラダ
南瓜スープ
ヨーグルト
フルーツジュース |
穴子のお寿司
コンニャクの味噌田楽
湯葉と小松菜の煮浸し
お吸い物
フルーツ |
グレープフルーツゼリー |
ご飯
魚のソテークレソンバターソース
茄子のオペラ
白菜のコールスローサラダ
漬物
コーンと卵のスープ |
2,068kcal |
| 21(月) |
ご飯
焼き魚
しろ菜の煮浸し
味噌汁
味のり
漬物
牛乳 |
ご飯
鯛のワイン蒸し
帆立貝柱の山椒風味
青菜の里芋和え
豆腐団子のスープ仕立て
フルーツ
 |
Wカラメルシフォンケーキ |
ご飯
若鶏の中華風照り焼き
椎茸のツナマヨ焼き
野菜のナムル
漬物
中華スープ |
2,035kcal |
| 22(火) |
ロールパン
スクランブルエッグ
シーザーサラダ
コーンスープ
ヨーグルト
牛乳 |
ご飯
ハンバーグステーキ
シトラスとリーフのサラダ
マッシュルームと白葱の赤ワイン煮
漬物
コンソメスープ |
フレッシュチーズムースチェリーソース |
ご飯
鰆の幽庵焼き
牛蒡とアスパラのサラダ
南瓜まんじゅう
漬物
お吸い物 |
2,095kcal |
| 23(水) |
ご飯
焼き魚
切り干し大根の炒め煮
味噌汁
味のり
漬物
牛乳 |
ご飯
鮭の葱味噌焼き
タコと小松菜の柚子コショウドレッシング
カニとコーンのしんじょ蒸し
赤出汁
フルーツ |
バニラアイスクリーム |
ご飯
牛肉のカフェ・ド・パリ風
グリーンサラダ
人参のハニー漬け
漬物
野菜たっぷりスープ |
2,097kcal |
| 24(木) |
トースト
ベーコンエッグ
サラダ
野菜スープ
ヨーグルト
牛乳 |
ご飯
大根と水菜のえびチリあん
茄子のナムル
しそとじゃこの豆腐サラダ
中華スープ
フルーツ |
クリスマスケーキ
 |
クリスマスメニュー |
2,108kcal |
| 25(金) |
ご飯
焼き魚
がんもの含め煮
味噌汁
味のり
牛乳 |
ご飯
鰆の和風香味焼き
胡瓜と若布の梅びしお
かぶのそぼろあんかけ
沢煮椀
フルーツ |
抹茶のシフォンケーキ |
ご飯
ピッカータ
もやしの辛子ピーナッツソース
茄子のチーズ焼き
漬物
コンソメスープ |
2,075kcal |
| 26(土) |
おむすび
盛り合わせ
水菜の煮浸し
味噌汁
牛乳 |
他人丼
油揚げの袋煮
椎茸の葱和え
漬物
赤出汁
フルーツ |
コーヒーマロンケーキ |
ご飯
鯵の南蛮漬け
さやいんげんのゴマ味噌和え
大根とカニの生姜煮
漬物
中華スープ |
2,068kcal |
※材料の都合により献立を変更する場合がございます。