| 1月 | 朝食 | 昼食 | 15時 （おやつ） |
夕食 | 総カロリー （おやつを除く） |
|---|---|---|---|---|---|
| 3（日） | ご飯 祝い肴 お吸い物 牛乳 |
ご飯 天ぷら 南瓜まんじゅうのそぼろあんかけ 胡瓜と若布の梅びしお 赤出汁 フルーツ |
アイスクリーム | ご飯 ロールビーフの煮込み 白菜のイタリアンサラダ 漬物b クラムチャウダー フルーツ |
2,090kcal |
| 4（月） | ご飯 焼き魚 小松菜の煮浸し 味噌汁 味のり 漬物 牛乳 |
ご飯 シンプル酢豚 胡瓜と木耳の炒め物 カリフラワーの明太サラダ 中華スープ フルーツ |
ココアシフォンケーキ | ご飯 サーモンのローストバジルアイオリオ リーフのサラダ マッシュルームと白葱の赤ワイン煮 漬物 コンソメスープ |
2,079kcal |
| 5（火） | ロールパン スクランブルエッグ シーザーサラダ コーンスープ ヨーグルト 牛乳 |
ご飯 魚のスパイシーゴマ焼き ほうれん草の海苔酢和え 豆腐ステーキの豚肉のせ お吸い物 フルーツ |
ゴマと南瓜のパウンドケーキ | ご飯 ハンバーグ野菜ソース ゆでレタスのポン酢かけマリネ オクラのソテー 漬物 コンソメスープ  |
2,083kcal |
| 6（水） | ご飯 焼き魚 切り干し大根の炒め煮 味噌汁 味のり 漬物 牛乳 |
おむすび 肉うどん 鍋しぎ青じそ風味 ひじき入り卵焼き 漬物 フルーツ |
はちみつプリンヨーグルトソース | ご飯 太刀魚の唐揚げ香味ソース 三つ葉のナムル 鶏肉の椎茸シュウマイ 漬物 中華スープ |
2,080kcal |
| 7（木） | トースト ベーコンエッグ サラダ 野菜スープ ヨーグルト 牛乳 |
ご飯・七草粥 鯵の塩焼き 里芋のゴマ味噌煮 小松菜の柚子浸し お吸い物 フルーツ |
ブールノワゼット | ご飯 ポトフ風ロールキャベツ 厚揚げのピカタ 水菜とトマトのカリカリじゃこサラダ 焼きパプリカのアンチョビ風 漬物 |
2,076kcal |
| 8（金） | ご飯 焼き魚 がんもの含め煮 味噌汁 味のり 漬物 牛乳 |
ご飯 若鶏の山椒風味 さくさく生酢 茄子の揚げ煮 豚汁 フルーツ |
アップルシュトゥルーデル | ご飯 スズキのムニエルバター醤油焼き グリーンサラダ フリッタータ 漬物 ガルバンゾの冷製ポタージュ |
2,083kcal |
| 9（土） | おむすび 盛り合わせ 水菜の煮浸し 味噌汁 牛乳 |
ご飯 鮭のマヨネーズ焼き フリッジサラダ 大根と人参のベーコン煮 コンソメスープ フルーツ |
スコーン | ご飯 ロールとんかつ 青梗菜とカニのくず煮 南瓜とササミの土佐酢 漬物 赤出汁 |
2,094kcal |
※材料の都合により献立を変更する場合がございます。
