| 1月 | 朝食 | 昼食 | 15時 （おやつ） |
夕食 | 総カロリー （おやつを除く） |
|---|---|---|---|---|---|
| 10（日） | トースト スパニッシュオムレツ サラダ 南瓜スープ ヨーグルト フルーツジュース |
五目散らし寿司 炊き合わせ さつま芋とコンニャクのゴマ味噌和え 漬物 お吸い物 フルーツ |
アイスクリーム | ご飯 鯛のカレーソテークリームソース タコと野菜のわさび和え ふわふわシュウマイ 漬物 コンソメスープ |
2,067kcal |
| 11（月） | ご飯 焼き魚 小松菜の煮浸し 味噌汁 味のり 漬物 牛乳 |
ご飯 鰆の葱味噌焼き 切昆布の梅肉風味炒め 長芋のあっさり煮 お吸い物 フルーツ |
ぜんざい | ご飯 若鶏の悪魔風 水菜のサラダ ペンネアラビアータ 漬物 コンソメスープ |
2,022kcal |
| 12（火） | ロールパン スクランブルエッグ シーザーサラダ コーンスープ ヨーグルト 牛乳 |
ご飯 豚ロースと筍のソテー Ｗトマトのサラダ 茄子のチーズ焼き もずくと牛肉のスープ フルーツ |
紫芋のパウンドケーキ | ご飯 メバルの煮付け 人参の白和え かぶのそぼろあんかけ 漬物 赤出汁 |
2,029kcal |
| 13（水） | ご飯 焼き魚 ひじきの炒め煮 味噌汁 味のり 漬物 牛乳 |
ご飯 鮭のきのこあんかけ 福袋煮 小松菜の柚子おろし和え お吸い物 フルーツ |
赤と白のワインゼリー | ご飯 牛肉のバルサミコソース スナップえんどうのサラダ 野菜のフリッター 漬物 コンソメスープ |
2,082kcal |
| 14（木） | トースト ベーコンエッグ サラダ 野菜スープ ヨーグルト 牛乳 |
ご飯 ミートローフ アスパラフライ キャロットサラダ コンソメスープ フルーツ |
ジェラード風 | ご飯 魚の幽庵焼き 三色とろろの和え物 レンコンの土佐煮 漬物 豚汁 |
2,080kcal |
| 15（金） | ご飯 焼き魚 がんもの含め煮 味噌汁 味のり 牛乳 |
ビーフストロガノフ イタリアンサラダ 香の物 コンソメスープ フルーツ |
はちみつレモンのシフォンケーキ | ご飯 ゆで豚のゴマ味噌だれ 胡瓜と若布の酢の物 豆腐のエビあんかけ 漬物 お吸い物 |
2,091kcal |
| 16（土） | おむすび 盛り合わせ 水菜の煮浸し 味噌汁 牛乳 |
パンの盛り合わせ マカロニグラタン オニオンサラダ ピクルス コンソメスープ フルーツ |
抹茶小豆のパウンドケーキ | ご飯 揚げ魚の香味野菜のポン酢和え タラコ豆腐 鶏手羽のこっくり煮 漬物 赤出汁 |
2,077kcal |
※材料の都合により献立を変更する場合がございます。
