| 1月 | 朝食 | 昼食 | 15時 （おやつ） |
夕食 | 総カロリー （おやつを除く） |
|---|---|---|---|---|---|
| 31（日） | トースト スパニッシュオムレツ サラダ 南瓜スープ ヨーグルト フルーツジュース |
赤飯 鯛の塩焼き 炊き合わせ たたき牛蒡のゴマ辛子和え お吸い物 フルーツ |
柚子ゼリー |
ご飯 若鶏のハーブパン粉焼き クレソンとりんごのサラダ ジャーマンポテト 漬物 コンソメスープ |
2,075kcal |
| 1（月） | ご飯 焼き魚 京菜の煮浸し 味噌汁 味のり 漬物 牛乳 |
おむすび 肉うどん 鍋しぎ青じそ風味 ひじき入り卵焼き 漬物 フルーツ |
バナナシフォンケーキカスタードソース添え | ご飯 白身魚のラビコット風 春雨のサラダ 蓮根の赤ワイン煮 漬物 コンソメスープ  |
2,032kcal |
| 2（火） | ロールパン スクランブルエッグ シーザーサラダ コーンスープ ヨーグルト 牛乳 |
ご飯 スズキのムニエル味噌バターソース 春雨サラダ 蓮根の赤ワイン煮 コンソメスープ フルーツ  |
クリームチーズブラウニー | ご飯 冷しゃぶの茶そばサラダ仕立て 人参とセリの白和え 南瓜まんじゅう 漬物 赤出汁 |
2,075kcal |
| 3（水） | ご飯 焼き魚 切り干し大根の炒め煮 味噌汁 味のり 漬物 牛乳 |
太巻き寿司 鰯の塩焼き 菜の花の辛子和え 大豆と牛蒡の煮物 あられ豆腐のお吸い物 フルーツ 福豆 |
さつま芋と黒砂糖のプリン | ご飯 蓮根メンチカツ ブロッコリーのカニあんかけ 焼き長芋のコチュジャン 漬物 中華スープ |
2,115kcal |
| 4（木） | トースト ベーコンエッグ サラダ 野菜スープ ヨーグルト 牛乳 |
ご飯 若鶏のソテー香味ドレッシング ピリ辛春巻き かぶのエビあんかけ 中華スープ フルーツ |
ぜんざい | ご飯 鮭の茗荷味噌焼き 茄子とササミの蒲焼風 さつま芋の緑酢かけ 漬物 お吸い物 |
2,030kcal |
| 5（金） | ご飯 焼き魚 がんもの含め煮 味噌汁 味のり 牛乳 |
ハッシュドビーフ 人参とオレンジのサラダ 小松菜の胡桃和え 香の物 コンソメスープ |
モカシフォンケーキ | ご飯 鰆とアスパラのふっくらソテー 焼き野菜のおかかポンス 南瓜のアーモンド団子 漬物 ロワイヤル風スープ |
2,085kcal |
| 6（土） | おむすび 盛り合わせ 水菜の煮浸し 味噌汁 牛乳 |
ご飯 エビフライ 海藻の酢の物 茄子の利休煮 お吸い物 フルーツ |
黒と白のゼリー | ご飯 ローストポーク 和風ポテトサラダ ズッキーニの炒めナムル 漬物 ミネストローネ |
2,071kcal |
※材料の都合により献立を変更する場合がございます。
