| 6月 |
朝食 |
昼食 |
15時
(おやつ) |
夕食 |
総カロリー
(おやつを除く) |
| 27(日) |
トースト
スパニッシュオムレツ
サラダ
南瓜スープ
ヨーグルト
フルーツジュース |
ビーフカレー
キャベツとツナのサラダ
香の物
コンソメスープ
フルーツ |
チェリーのクラフティ |
ご飯
メバルの煮付け
人参の白和え
コンニャクの味噌田楽
漬物
鶏のくずたたき汁 |
2,091kcal |
| 28(月) |
ご飯
焼き魚
小松菜の煮浸し
味噌汁
味のり
漬物
牛乳 |
ご飯
鰆の西京焼き
切り昆布の梅肉風味炒め
ササミとオクラの冷やし煮
お吸い物
フルーツ |
ゆで小豆のケーキ |
ご飯
蓮根メンチカツ
ブロッコリーのカニあんかけ
焼き長芋のコチュジャン
漬物
中華スープ |
2,094kcal |
| 29(火) |
ロールパン
スクランブルエッグ
シーザーサラダ
コーンスープ
ヨーグルト
牛乳 |
ご飯
豚ロースのオレンジ煮
トマトのグリーンサラダ
舞茸のベーコン巻き
漬物
コンソメスープ
 |
ガトー・バスク |
ご飯
ブリの柚子風味焼き薬味おろしのせ
牛蒡とアスパラのゴママヨソース
南瓜まんじゅう
赤出汁
フルーツ |
2,073kcal |
| 30(水) |
ご飯
焼き魚
ひじきの炒め煮
味噌汁
味のり
漬物
牛乳 |
ご飯
鮭のムニエルタルタルソース
焼き茄子とミニトマトのサラダ
野菜たっぷり塩味ビーフン
白菜のスープ
フルーツ |
手作りアイスクリーム |
ご飯
牛肉の野菜巻き
オクラとゴーヤの和え物
エビ寄せ豆腐の揚げ出し
漬物
子芋の白味噌仕立て |
2,091kcal |
| 1(木) |
トースト
ベーコンエッグ
サラダ
野菜スープ
ヨーグルト
牛乳 |
ご飯
和風ハンバーグ
きのこのソテー
長芋の明太子和え
けんちん汁
フルーツ |
はちみつレモンのシフォンケーキ |
ご飯
大根と水菜のえびチリあん
もやしの黒ゴマナムル
小松菜入り花シュウマイ
漬物
中華スープ |
2,084kcal |
| 2(金) |
ご飯
焼き魚
がんもの含め煮
味噌汁
味のり
牛乳 |
ご飯
魚とアスパラのふっくらソテー
白菜のコールスロー
ナスのオペラ
コーンと卵のスープ
フルーツ |
白桃のムース |
ご飯
冷しゃぶの茶そばサラダ仕立て
人参とクレソンの白和え
冬瓜のあんかけ
漬物
お吸い物 |
2,098kcal |
| 3(土) |
おむすび
盛り合わせ
水菜の煮浸し
味噌汁
牛乳 |
パンの盛り合わせ
マカロニグラタン
オニオンサラダ
ピクルス
コンソメスープ
フルーツ
 |
オレンジのケーキ |
ご飯
天ぷら
若布の酢の物
大根と鶏ひき肉のあっさり煮
漬物
赤出汁 |
2,097kcal |
※材料の都合により献立を変更する場合がございます。