| 7月 | 朝食 | 昼食 | 15時 （おやつ） |
夕食 | 総カロリー （おやつを除く） |
|---|---|---|---|---|---|
| 4（日） | トースト スパニッシュオムレツ サラダ 南瓜スープ ヨーグルト フルーツジュース |
赤飯 鯛の塩焼き さくさく生酢 凍り豆腐の射込み煮 お吸い物 フルーツ |
はちみつプリンヨーグルトソース | ご飯 牛肉ソテーのリヨン風 グリーンサラダ 人参のハニー漬け 漬物 ロワイヤル風スープ |
2,086kcal |
| 5（月） | ご飯 焼き魚 小松菜の煮浸し 味噌汁 味のり 漬物 牛乳 |
ご飯 タンドリーチキン マンゴーライムサラダ 漬物 ミネストローネ フルーツ |
紅茶のシフォンケーキ | ご飯 鰆の柑だれ焼き カラーピーマンのゴマ酢味噌和え 豆腐ステーキの葱そぼろあん 漬物 エビのくずたたき汁 |
2,088kcal |
| 6（火） | ロールパン スクランブルエッグ シーザーサラダ コーンスープ ヨーグルト 牛乳 |
ご飯 スズキの黒酢生姜だれ 長芋と人参のナムル ほうれん草の春雨炒め 漬物 中華スープ |
アップルシュトゥルーデル | ご飯 ロールとんかつ 南瓜とササミの土佐酢 青梗菜とカニのくず煮 漬物 赤出汁 |
2,059kcal |
| 7（水） | ご飯 焼き魚 切り干し大根の炒め煮 味噌汁 味のり 漬物 牛乳 |
七夕のお膳 | フルーツ白玉 |
ご飯 鮭のパセリパン粉焼き キャベツと無花果のマリネ セロリの洋風煮浸し 漬物 赤ピーマンのポタージュ |
2,113kcal |
| 8（木） | トースト ベーコンエッグ サラダ 野菜スープ ヨーグルト 牛乳 |
ご飯 鮎の塩焼き 若布の酢の物 にがうりの豆腐ソース 五目野菜汁 フルーツ |
ストロベリーチーズケーキ | ご飯 ハンバーグ野菜ソース 空豆入りポテトサラダ オクラのアンチョビ炒め 漬物 コンソメスープ |
2,052kcal |
| 9（金） | ご飯 焼き魚 がんもの含め煮 味噌汁 味のり 牛乳 |
ご飯 若鶏のソテーバジルソース 茄子のじゅこピーソース 蓮根の赤ワイン煮 トマトと卵のスープ フルーツ |
チョコバナナシフォンケーキ | ご飯 ブリの南部焼き 胡瓜ともずくの梅肉和え 冬瓜の煮物 漬物 お吸い物 |
2,093kcal |
| 10（土） | おむすび 盛り合わせ 水菜の煮浸し 味噌汁 牛乳 |
五目散らし寿司 天ぷら 小松菜のすりりんご和え 漬物 赤出汁 フルーツ |
黒ゴマのスポンジケーキ | ご飯 豚肉のプルーン煮 ベビーリーフのサラダ じゃが芋のクリーム煮 漬物 繊切り野菜のスープ |
2,093kcal |
※材料の都合により献立を変更する場合がございます。
