| 7月 | 朝食 | 昼食 | 15時 （おやつ） |
夕食 | 総カロリー （おやつを除く） |
|---|---|---|---|---|---|
| 18（日） | トースト スパニッシュオムレツ サラダ 南瓜のポタージュ ヨーグルト フルーツジュース |
赤飯 鯛の塩焼き ホッキ貝と胡瓜の酢の物 飛竜頭 お吸い物 フルーツ |
白桃のムース | ご飯 若鶏の中華ロースト もやしの辛子ピーナッツソース 椎茸シュウマイ 漬物 豆乳スープ |
2,098kcal |
| 19（月） | ご飯 焼き魚 小松菜の煮浸し 味噌汁 味のり 漬物 牛乳 |
ご飯 ポークソテーフルーツソース 繊切り野菜のサラダ ピーマンとタコのトマト煮 漬物 卵スープ |
手作りアイスクリーム | ご飯 鰆のチーズはさみパン粉焼き 人参と玉葱のサラダ 茄子のゴマ和え 漬物 もずくと牛肉のスープ |
2,081kcal |
| 20（火） | 全粒粉入りロールパン スクランブルエッグ シーザーサラダ コーンスープ ヨーグルト 牛乳 |
ご飯 白身魚のラビコット風 じゃが芋とMIXリーフのサワークリームサラダ 舞茸ソテー コンソメスープ フルーツ |
バナナと胡桃のパウンドケーキ | ご飯 ヒレカツのとろろソース ごぼうサラダ 雷コンニャク 漬物 赤出汁 |
2,088kcal |
| 21（水） | ご飯 焼き魚 切り干し大根の煮物 味噌汁 味のり 漬物 牛乳 |
ご飯 若鶏のソテー香味ドレッシング ピリ辛春巻き 冬瓜のエビあんかけ 中華スープ フルーツ |
黒と白のゼリー | ご飯 鮭の茗荷味噌焼き さつま芋の緑酢かけ 茄子とササミの蒲焼き風 漬物 お吸い物 |
2,087kcal |
| 22（木） | トースト ベーコンエッグ サラダ 野菜スープ ヨーグルト 牛乳 |
ご飯 スズキのスパイシーゴマ焼き ほうれん草の海苔酢和え 豆腐ステーキの豚肉のせ 潮汁 フルーツ |
Ｗキャラメルシフォンケーキ |
ご飯 牛ステーキのカフェ・ド・パリ風 グリーンサラダ 人参のハニー漬け 漬物 夏野菜のスープ |
2,098kcal |
| 23（金） | ご飯 焼き魚 がんもの含め煮 味噌汁 味のり 漬物 牛乳 |
他人丼 椎茸の葱和え 油揚げの袋煮 漬物 赤出汁 フルーツ |
コーヒーマーブルパウンドケーキ | ご飯 鯵の南蛮漬け インゲンのゴマ味噌和え 大根とカニの生姜煮 漬物 中華スープ |
2,071kcal |
| 24（土） | おむすび 盛り合わせ 煮浸し 味噌汁 牛乳 |
穴子のお寿司 炊き合わせ 小松菜のクルミ和え お吸い物 フルーツ |
マロンパイ 手作りアイスクリーム |
ご飯 ローストポーク 和風ポテトサラダ ズッキーニの炒めナムル 漬物 ミネストローネ |
2,055kcal |
※材料の都合により献立を変更する場合がございます。
